بسبب كثرة الأسئلة حول طريقة استخدام ( الفطر الريشي الجانوديرما ) وماهي الكمية المناسبة للاستخدام اليومي ،لذلك قمنا في هذا الموضوع بجمع افضل طرق استخدام الفطر الريشي الموصى به وماهوا الوقت الصحيح للاستخدام ،وقد شرحنا في موضوع سابق في موقعنا هذا businessdxn عن الفطر الريشي وبعض فوائده ، واليوم نستعرض افضل طرق استخدام الفطر الريشي ، فهيا بنا .
ماهو الشكل الذي يتوفر به الفطر الريشي ؟
يتوفر الفطر الريشي على شكل :
- مسحوق .
- كبسولات .
ماهي الكمية الموصى بها يومياً من الفطر الريشي ؟
الكمية الموصى بها من الفطر الريشي المسحوق :
- اذا كنت لأول مره تستخدم الفطر الريشي فمن الأفضل التدرج في الاستخدام .
- من اليوم الأول نصف معيار يومياً مع ماء ويفضل استخدامه على معده فارغة .
- ومن اليوم الخامس معيار كامل يومياً مع ماء .
- ومن اليوم العاشر معيار ونصف يومياً مع ماء .
المعيار هو ( ملعقة صغيرة وهي تقريباً 5 جرام ) ، وهي الكمية المقترحة للاستخدام العادي .
تنبيه : من المهم الإكثار من شرب الماء طوال اليوم من اجل الحصول على افضل النتائج .
الكمية الموصى بها من الفطر الريشي الكبسولات :
- اذا كنت أول مره تستخدم ( الفطر الريشي ) فمن الأفضل التدرج فيه .
- من اليوم الأول كبسولة يومياً مع ماء ويفضل استخدامها على معده شبه فارغة .
- ومن اليوم الخامس تزيد إلى 2 كبسولات يومياً .
- ومن اليوم العاشر 3 كبسولات يومياً .
تنبيه : من المهم الإكثار من شرب الماء طوال اليوم من اجل الحصول على افضل النتائج .
لماذا يفضل التدرج في استخدام الفطر الريشي ؟
لأن المكونات العضوية التي يحتوي عليها ( فطر الجانوديرما الريشي ) هي مواد نادرة تتميز بالقوة والفاعلية الممتازة للجسم وذات قيمة غذائية عالية .
لذلك يفضل التدرج في استخدام الفطر الريشي فنبدأ بالقليل ثم نزيد بالتدريج لكي نعطي الجسم الفرصة المناسبة في التعرف على هذه المواد الجديدة التي يحصل عليها للمرة الأولى فيتقبل الجسم تلك المواد، ومن ثم نزيد الجرعة في الأسبوع التالي ، وهكذا…
ماهو الوقت المفضل لتناول الفطر الريشي ؟
الأفضل في استخدام ( الفطر الريشي الجانوديرما ) أن يكون على معدة شبه فارغة ويفضل في الصباح على الريق أو في أي وقت من اليوم ، لإتاحة الفرصة المناسبة للجسم ليمتص المواد الفعالة دون غيرها ، فتؤثر فيه ويستفيد منها بشكل أفضل استفادة اسرع .
الخاتمة
إلى هنا نكون قد وصلنا إلى نهاية هذا الموضوع ، أرجو أن تكون استفدت عن طريقة استخدام الفطر الريشي ( وماهي الكمية المناسبة )!، واذا عندك أي سؤال تفضل بوضع سؤالك أو استفسارك في تعليق لأرد عليك في أسرع وقت ممكن .
وكما ستجد في أعلى وأسفل هذا الموضوع أزرار المشاركة على مواقع التواصل الاجتماعي، لا تنسى مشاركة الموضوع مع الأهل والأصدقاء ليستفيدوا .
أراك في موضوع أخر إن شاء الله .